วันศุกร์ที่ 29 สิงหาคม พ.ศ. 2557

แป๊ะซะเต้าหู้อ่อน (สูตรอาหารเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ

อาหารเจ กินเจ เทศกาลกินเจ แป๊ะซะสูตรเจ 

แป๊ะซะเต้าหู้อ่อน (สูตรอาหารเจ) 

เครดิตเมนูอาหารเจ โดย ปู่ต้า


ส่วนประกอบเมนูอาหารเจ แป๊ะซะเต้าหู้อ่อน(สูตรเจ)




  • เต้าหู้อ่อนขาว (ใช้เต้าหู้อ่อนสูตรเจ ไม่มีส่วนผสมของไข่)
  • ขิงซอย
  • เห็ดต่างๆ ตามชอบ
  • มะเขือเทศ
  • คื่นช่าย
  • เต้าเจี้ยว
  • ผงปรุงรสสูตรเจ
  • ซอสปรุงรสสูตรเจ
  • อื่นๆตามชอบ เช่น ลูกชิ้นเจ หมี่กึนเจ ขาเห็ดปรุงรสเจ เป็นต้น 
ภาพประกอบวิธีทำอาหารเจ 



จัดเรียงเครื่องทำแป๊ะซะสูตรเจ ทุกอย่างใส่ชาม(ใช้ชามที่สามารถทนความร้อนสูงได้)


นึ่งประมาณ 15 นาที (หรือจนกว่าทุกอย่างจะสุกทานได้)


เปิดฝา หอมฟุ้ง เสริฟร้อนๆ แป๊ะซะสูตรเจ 



วันพฤหัสบดีที่ 28 สิงหาคม พ.ศ. 2557

ข้าวต้มเครื่อง(สูตรอาหารเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ

กินเจ เทศกาลกินเจ ข้าวต้มเครื่อง(สูตรเจ) อาหารเจ

ข้าวต้มเครื่อง(สูตรอาหารเจ) 


เครดิตเมนูอาหารเจ โดย ปู่ต้า 


ส่วนประกอบเมนูอาหารเจ ข้าวต้มเครื่อง(สูตรเจ)



  • เห็ดต่างๆ (ตามชอบ)
  • แครอท
  • ฟองเต้าหู้ทอดกรอบ
  • ผักคื่นช่าย
  • ผงปรุงรสสูตรเจ
  • ซีอิ้วขาวเจ
  • พริกไทยป่น

ภาพประกอบวิธีทำอาหารเจ ข้าวต้มเครื่อง(สูตรเจ)



ตั้งหม้อน้ำ เริ่มร้อนใส่ผงปรุงรสสูตรเจ ซีอิ้วขาวเจ

น้ำเดือด ใส่เห็ดต่างๆ และแครอทลงไปต้มให้สุก


ตักข้าวสวยใส่ชามรอไว้


เทน้ำซุปเจลงไปในชามข้าว

โรยฟองเต้าหู้ทอด คื่นช่าย พริกไทยป่น เสร็จแล้วจ้า (ถ้าหากอยากได้ข้าวต้มที่อ่อนกว่านี้ ก็สามารถตั้งหม้อต้มข้าวให้นิ่มได้ ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละท่าน)




ข้าวอบเห็ด(สูตรอาหารเจ) - กินเจ อาหารเจ เทศกาลกินเจ

ข้าวอบเห็ด(สูตรเจ) - กินเจ สูตรอาหารเจ

เครดิตเมนูอาหารเจ โดย ปู่ต้า


ส่วนประกอบอาหารเจ ข้าวอบเห็ด(สูตรอาหารเจ)



  • ข้าวสวย
  • ขาเห็ดปรุงรส(สูตรเจ)
  • เห็ดต่างๆ (ตามชอบ)
  • แครอท
  • พริกขี้หนูซอย
  • ถั่วฝักยาว
  • ผงปรุงรสสูตรเจ
  • น้ำตาลทราย
  • ซีอิ้วขาวเจ
  • น้ำมันพืช
  • แตงกวา
  • มะนาว
ภาพประกอบวิธีทำอาหารเจ ข้าวอบเห็ด(สูตรอาหารเจ)



ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พริก ปรุงรสลงผัด


ผักทั้งหมดลงผัด ปรุสรสด้วยผงปรุงรสสูตรเจ ซีอิ้วขาว น้ำตาลทราย


เมื่อผักเริ่มสุกใส่ข้าวลงผัดให้ทั่ว


ตักใส่จาน เคียงแตงกวา มะนาวผ่าซีก

ข้าวผัดสูตรเจ ข้าวอบเห็ดสูตรเจ กินเจ เทศกาลกินเจ








วันพุธที่ 27 สิงหาคม พ.ศ. 2557

โปรตีนเกษตรกรอบกรุบ (อาหารเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ เมนูอาหารเจง่ายๆ


โปรตีนเกษตร...ทอดกรอบกรุบ (อาหารเจ)


เครดิตเมนูอาหารเจ โดย ปู่ต้า


ภาพประกอบวิธีทำอาหารเจ โปรตีนเกษตรทอดกรอบ(อาหารเจ)

โปรตีนเกษตรแผ่นแช่น้ำให้นิ่ม บีบน้ำออก



ฉีกให้เป็นแผ่นบาง



คลุกส่วนผสมในกะละมัง ใส่ ผงปรุงรสสูตรเจ ซีอิ้วขาว ซอสภูเขาฝาเขียวเจ(ใส่แต่น้อยก่อน เดี๋ยวเค็ม) คนให้ละลาย



ใส่โปรตีนเกษตรที่ฉีกแล้วลงไปขยำๆให้ทั่ว หมักไว้ 15 นาที


ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช มากหน่อย ไฟร้อน



ลองทอดสองสามชิ้นก่อน ชิมดูรสว่าเค็มหรือยัง หากยังไม่ออกเค็ม ก็สามารถเพิ่มซ๊อสฝาเขียวเพิ่มอีกนิด ขยำๆ โรยลงกระทะ อย่ามากนัก


คนบ่อยๆ ให้เหลืองกรอบทั่ว แล้วตักขึ้น


ทอดต่อไปจนหมด พึ่งให้เย็น เก็บใส่กล่องไว้กินเล่นได้หลายวัน เป็นอาหารเจ(ง่ายๆ)สามัญประจำบ้าน


กินเจ อาหารเจ โปรตีนเกษตรทอดกรอบ(เจ)





วันอังคารที่ 26 สิงหาคม พ.ศ. 2557

แกงป่ายอดมะพร้าวอ่อน (สูตรเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ อาหารเจ

กินเจ อาหารเจ เทศกาลกินเจ แกงป่าสูตรเจ

แกงป่ายอดมะพร้าวอ่อน (สูตรเจ)

เครดิตเมนูอาหารเจ โดย ปู่ต้า


สวัสดีจ้า กลับมาพบกันอีกวันเมื่อวานติดธุระ ไม่ๆได้ทำอาหารมาลงบล๊อกต้องขออภัยไว้ ณ ที่นี้ มาดูอาหารเจวันนี้กันเลย แกงป่ายอดมะพร้างวอ่อน(สูตรเจ)

ส่วนประกอบ เมนูอาหารเจ แกงป่ายอดมะพร้าวอ่อน(สูตรเจ)


  • โปรตีนแช่น้ำให้นิ่มหั่น
  • ยอดมะพร้าวอ่อน
  • มะเขือพวง
  • กระชายหั่นฝอย
  • เห็ดต่างๆ
  • ใบมะกรูด
  • ใบกระเพรา
  • พริกแกงสูตรเจ
  • พริกขี้หนูบุบพอแตก
  • ผงปรุงรสสูตรเจ
  • ซีอิ้วขาว
  • น้ำเปล่า
ภาพประกอบ วิธีทำอาหารเจ แกงป่ายอดมะพร้าวอ่อน(สูตรเจ)


ตั้งกระทะใส่น้ำมัน นำพริกแกงเจลงผัดให้หอม ใส่โปรตีนเกษตร ผัดต่อแล้วเติมน้ำ ต้มให้เดือด


ใส่ผักเห็ดต่างๆลงไป ยกเว้น ใบกระเพรา ปรุงรสตามชอบ


เมื่อแกงป่าเจเดือดผักสุก ใส่ใบกระเพรา ปิดไฟ เสร็จแล้ว


เมนูอาหารเจ กินเจ เทศกาลกินเจ แกงป่าสูตรเจ




ข้าวผัดกระเพราคลุก(สูตรเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ เมนูอาหารเจ

กินเจ อาหารเจ เทศกาลกินเจ ข้าวกระเพราคลุก(สูตรเจ)

ข้าวผัดกระเพราคลุก(สูตรเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ 

เครดิตเมนูอาหารเจ โดย ปู่ต้า


ส่วนประกอบอาหารเจ ข้าวผัดกระเพราคลุก(สูตรเจ)



  • เต้าหู้
  • ผักกระหล่ำ
  • บล๊อคโคลี่
  • ดอกคะน้า
  • แครอท
  • พริกขี้หนู
  • เห็ดฟางย่าง
  • กระเพรา
  • มะนาว
  • แตงกวา
  • ซี้อิ้วขาว
  • น้ำตาลทราย
  • ผงปรุงรสสูตรเจ
  • น้ำมันพืช
ภาพประกอบวิธีประกอบอาหารเจ ข้าวผัดกระเพราคลุก(สูตรเจ)


เริ่มลงมือทำกันจ้ะ กระทะตั้งไฟให้ร้อน น้ำมันใส่ ตามด้วยเต้าหู้


เต้าหู้เหลือง ใส่พริกขี้หนูสับ เห็ดฟางย่างสับ ลงไปผัดๆ


ใส่ผัก และเครื่องลงผัด ตามด้วยข้าวสวย ผัดต่อ


เสร็จเรียบร้อย ตักใส่จาน เช้านี้ เคียงกับแตวกวา และโปรตีนเกษตรทอดกรอบ(อีกแล้ว)


กินเจ เทศกาลกินเจ อาหารเจ เมนูอาหารเจง่ายๆ 



วันจันทร์ที่ 25 สิงหาคม พ.ศ. 2557

ผัดมักกะโรนี(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ กินเจ อาหารเจ

เทศกาลกินเจ กินเจ อาหารเจ ผัดมักกะโรนีสูตรเจ

ผัดมักกะโรนี(สูตรเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ 

เครดิตเมนูอาหารเจ โดย ปู่ต้า


ส่วนประกอบ ผัดมักกะโรนี(สูตรเจ)



  • มักกะโรนี(แบบเจ)
  • กระหล่ำปลี
  • แครอท
  • เห็ดเข็มทอง
  • เต้าหู้บีบพอแตก
  • พริกขี้หนูสับ 
  • ใบกระเพรา
  • ซีอิ้วขาว
  • น้ำตาลทราย
ภาพประกอบ วิธีทำอาหารเจ ผัดมักกะโรนี(สูตรเจ)



น้ำมันลงกะทะ ร้อนใส่เต้าหู้ลงยีกับน้ำมัน


ตามด้วยมักกะโรนี และอื่นๆ ผัดๆ


เรียบร้อย ตักใส่จาน ผัดมักกะโรนี(สูตรเจ) 






เนื้อเทียมเจเห็ดนางฟ้า...จำแลงกายสารพัดนึก (อาหารเจ) - กินเจ เทศกาลกินจ

อาหารเจ - ไอเดียดัดแปลง ประยุกต์การทำอาหารเจมากมายจาก...เห็ดนางฟ้า 


เครดิตเมนูอาหารเจ โดย puifai kpp


เข้าเทศกาลกินเจประจำปี 2555 แล้ว(เป็นบทความย้อนหลังที่นำมาอัพเดทร่วมแชร์ผ่านบล็อก)

วันนี้ขออัพเดทอาหารเจให้ชมกัน เพราะเมื่อเดือนสิงหาคม ได้ทำบุญที่ร้านสังฆภัณฑ์ด้วยอาหารเจค่ะ
มีวิธีทำเนื้อเทียม(เจ)จากเห็ดนางฟ้าให้ดูนิดหน่อยค่ะ ต้องออกตัวก่อนว่าตัวเองทำไม่เป็นแต่ดูจากน้องสาวมาฝากค่ะ

วิธีการทำหมูหรือเนื้อเทียม(เจ)...จากเห็ดนางฟ้า

ขั้นแรกก็นำเห็ดนางฟ้ามาล้างให้สะอาด แล้วผึ่งน้ำให้แห้ง

นำมาสับให้ค่อนข้างละเอียด แล้วปั่นด้วยเครื่องปั่น 

ห่อด้วยใบตองเป็นก้อนๆ ก่อนนำไปนึ่งให้สุก แล้วแกะออกจากใบตอง ทิ้งไว้ให้เย็น จะได้ออกมาเป็นก้อนแบบนี้ 

ส่วนด้านข้างเป็นการขยำด้วยมือเบาๆ จากก้อนใหญ่ จะได้เป็นเนื้อหมูเทียม

ส่วนภาพนี้หั่นเป็นก้อนเหลี่ยม จะได้เป็นหมูยอเทียมค่ะ


เมื่อได้หมูเทียมหรือเนื้อเทียมแล้วเราก็มาเตรียมเครื่องปรุงต่างๆ ว่าเราจะประกอบอาหาร(เจ)อะไร

มะเขือนี้เตรียมสำหรับแกงเขียวหวาน(อาหารเจ)ค่ะ




หมูนางฟ้านำมาทำลาบ(เจ)ค่ะ


ทำน้ำพริกอ่อง


หมูนางฟ้ายัดใส้ในมะระ


น้ำยานางฟ้า ใช้เห็ดนางฟ้าปั่นแทนปลาค่ะ


ใช้เห็ดนางฟ้าฉีกฝอยสำหรับหน้าข้าวเหนียวมูล อร่อยมาก...


กินเจ อาหารเจ เทศกาลกินเจ เมนูอาหารเจ 







เต้าหู้นึ่งซีอิ๊ว...เห็ดหอม (สูตรเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ

กินเจ เทศกาลกินเจ เต้าหู้นึ่งซีอิ๊ว 

เต้าหู้นึ่งซีอิ๊ว...เห็ดหอม (สูตรเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย aitai


เครื่องปรุง เมนูอาหารเจ เต้าหู้นึ่งซีอิ๊ว(สูตรเจ)

  • เต้าหู้อ่อน 1 ก้อน
  • ขิงซอย 1 ชต
  • พริกแดงซอย 
  • เห็ดหอมซอย 


วิธีทำ เมนูอาหารเจ เต้าหู้นึ่งซีอิ๊ว(เจ)



เห็ดหอมแช่น้ำซอย ผสมซีอิ้วขาว 1 ชต ซอสเห็ดหอม 1 ชต
น้ำแช่เห็ดหอม 3 ชต น้ำมันงา 1 ชต ผสมทุกอย่างรวมกันแล้วตั้งไฟให้เดือด


เอาขิงซอย พริกซอย วางบนเต้าหู้ เอาน้ำซีอิ้วที่ผสมไว้ราดบนเต้าหู้ แล้วนำไปนึ่งในน้ำเดือด 5 นาที


เสร็จแล้วค่ะ น่าหม่ำมั้ย





วันศุกร์ที่ 22 สิงหาคม พ.ศ. 2557

ขนมปังอบ (สูตรเจ) - กินเจ เทศกาลกินเจ ขนมสูตรเจ


ขนมปังอบ (สูตรเจ)

เครดิตเมนูอาหารเจ ขนมสูตรเจ โดย Baked by PonG

ปรับสูตรนิดหน่อยให้เป็นขนมปังเจ ใช้นมถั่วเหลือง ไม่ใส่นมผง ใช้น้ำมันข้าวโพด
เนื้อขนมปังที่ได้จะเหนียว นุ่ม อร่อยค่ะ

ใส่บลูเบอรี่อบแห้ง ชอบอร่อยค่ะ

ส่วนผสม Tangzhong Starter ทำไว้ก่อนค่ะ

แป้งขนมปัง 50 กรัม น้ำเปล่า 250 ml ผสมให้เข้ากัน นำขึ้นตั้งไฟอ่อน กวนให้ข้นเหมือนแป้งเปียก ประมาณ 3 นาทีค่ะ ปิดไฟ พักให้เย็น ปิดพลาสติกนำพักในตู้เย็นหนึ่งคืน เช้าเอาออกจากตู้เย็น พักให้คลายเย็น

ส่วนผสมแป้งโดว์
แบ่งTangzhong Starter 120 กรัม (ส่วนที่เหลือเก็บไว้ใช้คราวหน้าค่ะ)

ปรับใหม่ นุ่มฟูกว่าเดิม อร่อยถูกใจคนทำค่ะ

นมถั่วเหลือง 110 กรัม ใส่เพิ่มอีก 4 1/2 ช้อนโต๊ะ ปรับเป็น 180 กรัม
น้ำตาลทรายเพิ่มเป็น 70 กรัม
เกลือ 5 กรัม
แป้งขนมปัง 350 กรัม ปรับเป็น แป้งขนมปัง 300 กรัม แป้งเค้ก 50 กรัม
ยีสต์ 6 กรัม
น้ำมันข้าวโพด 30 กรัม

วิธีทำ นวดในเครื่องทำขนมปังค่ะ
1.เท แป้ง ยีสต์ น้ำตาล เกลือ นมถั่วเหลือง เปิดเครื่องตั้งโปรแกรม 9 เครื่องจะนวดไปเรื่อยๆ
2.ใส่ Tangzhong Starter 120 กรัม ปล่อยให้เครื่องนวดจนหมดผงแป้ง
3.ใส่น้ำมันข้าวโพด เครื่องนวดต่อ และพักแป้งโดว์ในเครื่องจนครบเวลา
4.ครบเวลา นำแป้งโดว์ออกจากเครื่องขึ้นรูปขนมปังตามชอบค่ะ
5.พักแป้งอีกครั้ง 45 นาที ให้ขึ้นสองเท่า
6.นำเข้าอบไฟบนไฟล่าง 180 องศาเซลเซียส ประมาณ 12-15 นาที แล้วแต่ขนาดของขนมปังที่อบ
7.อบสุกแล้ว ทาหน้าขนมด้วยมาการีนให้เงางาม เอาขนมออกจากพิมพ์พักบนตะแกรงให้เย็น

มีภาพนิดหน่อยค่ะ แป้งโดว์ที่ได้จะเหนียวติดมือนะคะ





ทำครั้งที่่ 2 ปรับสูตรอีกครั้ง ฟูนุ่มอร่อยมาก ๆ ค่ะ
ใส่แครนเบอรี่











ค้นหา เมนูอาหารเจ...อร่อยๆ คลิปสอนวิธีทำอาหารเจ...ง่ายๆ

บทความที่ได้รับความนิยม...เมนูอาหารเจ