วันพุธที่ 11 ตุลาคม พ.ศ. 2560

ไข่ยัดไส้(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ อาหารเจ

ไข่ยัดไส้(สูตรเจ)
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย พ่อครัวซั่นสี่


อาจจะมีดราม่าสงสัยกัน เอ๊ะ!!! ทานเจเรางดทานไข่ไม่ใช่เหรอ ทุกท่านเข้าใจถูกต้องแล้วเพราะไข่(เจ) เมนูอาหารเจที่รังสรรค์ขึ้นนี้ประยุกต์ทำขึ้นโดยใช้ฟองเต้าหู้นั่นเอง

เรามาดูกันว่าฟองเต้าหู้จะสามารถนำมาทำเป็นไข่ยัดไส้(สูตรเจ)ได้แบบไหน อย่างไร

วิธีทำอาหารเจ ไข่ยัดไส้(เจ)


ปอเปี๊ยะทอด(เจ) ทำง่ายของว่างเจที่ขาดไม่ได้ ในเทศกาลกินเจ

ปอเปี๊ยะทอด(สูตรเจ)
เครดิตเมนูอาหารเจ ของว่างเจ โดย พ่อครัวซั่นสี่


ส่วนผสมอาหารเจ


  • แผ่นปอเปี๊ยะ(ไม่ใส่ไข่)
  • แครอท
  • กะหล่ำปลีม่วง
  • กะหล่ำปลีขาว
  • วุ้นเส้น
  • คึ่นช่าย หรือ ผักชี 
  • ไข่ต้ม(สูตรเจ)

วิธีทำอาหารเจ ปอเปี๊ยะทอด(สูตรเจ) 



เทศกาลกินเจ อาหารเจ ของว่างสูตรเจ ปอเปี๊ยะทอด(เจ)

วันอังคารที่ 10 ตุลาคม พ.ศ. 2560

เต้าหู้ทอด..น้ำจิ้มสูตรเด็ด(อาหารเจ) - เทศกาลกินเจ


เต้าหู้ทอด..น้ำจิ้มสูตรเด็ด(อาหารเจ) - เทศกาลกินเจ
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย ร้านเต้าหู้ทอดสวัสดี และ ครัวคุณต๋อย



เคล็ดลับความอร่อยนอกจากน้ำจิ้มสูตรเด็ดแล้ว ก็คือ การที่ทำเต้าหู้เองสดทุกวัน

ช่วยให้รสชาดของเต้าหู้ทอดนั้นคงที่เป็นที่ถูกปากของลูกค้า

หวังว่าทุกท่านจะอร่อยกับเมนูอาหารเจ...เต้าหู้ทอดนี้และสามารถนำไปฝึกฝนทำอาหารเจอาหารว่างเต้าหู้ทอดทานเองได้กับคนในครอบครัวที่บ้าน

วิธีทำอาหารเจ เต้าหู้ทอด(เจ)



เต้าหู้ทอด เทศกาลกินเจ อาหารเจ 

ผัดหมี่ซั่ว(เจ) อายุมั่นขวัญยืน - เทศกาลกินเจ อาหารเจ


ผัดหมี่ซั่ว(เจ)..ขอจานนึง
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย ครัวคุณต๋อย


ส่วนผสมเครื่องปรุงอาหารเจ 

  • หมี่ซั่ว(เจ)
  • เห็ดหอมสด
  • เห็ดเข็มทอง
  • พริกหวาน
  • เต้าหู้
  • ถั่วงอก
  • ซอสปรุงรสเจ
  • ซอสเห็ดหอมเจ
  • น้ำตาลทราย
  • น้ำมันงา


วิธีทำอาหารเจง่ายๆ ผัดหมี่ซั่ว(สูตรเจ)



เทศกาลกินเจ อาหารเจ ผัดหมี่ซั่ว(เจ)

วันอาทิตย์ที่ 8 ตุลาคม พ.ศ. 2560

กินเจ 2560 ตรงกับวันที่เท่าไหร่ ? และ 10 คำถามควรรู้ในเทศกาลกินเจ

กินเจ 2560 ตรงกับวันที่เท่าไหร่ ? และ 10 คำถามควรรู้ในเทศกาลกินเจ 

ข้อมูลเทศกาลกินเจ โดย กระปุกดอทคอม

ถึงแม้นเทศกาลกินเจในแต่ละปีจะเริ่มประมาณช่วงเดือนตุลาคมของทุกๆปี เป็นช่วงระยะสั้นๆประมาณ 9 วัน 

แต่แท้ที่จริงแล้ว ด้วยจิตแห่งเมตตาของเราทุกคนก็สามารถตั้งใจที่จะลดละการทานเลือดเนื้อของสรรพสัตว์ โดยสามารถค่อยๆฝึกฝนลดละในการบริโภคชีวิตของสรรพสัตว์

หากวันไหนเราตั้งใจที่จะให้ทานชีวิตสรรพสัตว์ด้วยการกินเจ เชื่อแน่ว่าความตั้งใจดีที่ออกมาจากจิตใจอันดีงามเดิมแท้ข้างในของเราจะส่งผลให้เกิดความเป็นสิริมงคลแด่ตัวเราและครอบครัว 

การให้ทานชีวิตนั้นเป็นดั่งมหาทานให้สรรพสัตว์ร่วมโลก ที่ล้วนแล้วแต่ เกิด แก่ เจ็บและตาย เหมือนๆกับเรานั้นได้ อยู่อย่างปลอดภัยสันติ

เพราะ ถือการศีลกินเจเว้นกรรม เราสามารถเริ่มต้นทำได้ทุกๆวัน ทำได้เลย ณ ตอนนี้ หากเราฝึกฝนทานเจ เชื่อแน่ว่าบรรยากาศอันเป็นมงคลในช่วงเทศกาลกินเจที่ทุกคนสัมผัสได้ ก็จะบังเกิดในใจกับตัวทุกๆคน  

หากเราทานเจทุกๆวัน และทุกๆมื้อ เชื่อแน่ว่าความปิติที่เราสัมผัสได้ในช่วงเทศกาลกินเจก็จะบังเกิดขึ้นในใจเราทุกๆวันตลอดไป 

ขออนุโมทนาบุญ

วันเสาร์ที่ 7 ตุลาคม พ.ศ. 2560

ให้ทานชีวิต...คือมหาทาน - กินเจ เว้นกรรม

ให้ทานชีวิต...คือมหาทาน - กินเจ เว้นกรรม เทศกาลกินเจ



กินเจเว้นกรรม เทศกาลกินเจ 

ขนมจีบเห็ดหอม(สูตรเจ)..หอมอร่อยๆมั่กๆ - เทศกาลกินเจ อาหารเจ


ขนมจีบเห็ดหอม(สูตรเจ)..หอมอร่อยๆมั่กๆ - เทศกาลกินเจ อาหารเจ 

เครดิตเมนูอาหารเจ ของว่างเจ โดย วีโกวีแกน


ส่วนผสมเครื่องปรุงอาหารเจ ขนมจีบ(เจ)


  • โปรตีนเกษตร     200     กรัม
  • แครอท              1        ถ้วย
  • มันแกว              1         ถ้วย
  • เห็ดหอม            1/4      ถ้วย
  • แป้งข้าวโพด     3       ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย       1     ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช            1     ช้อนโต๊ะ
  • ซอสเห็ดหอม(เจ)    2    ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทย        1      ช้อนชา
  • เกลือ          1     ช้อนชา
  • ซีอิ๊วขาว      1     ช้อนชา
  • ซอสปรุงรสเจ    1/2     ช้อนช
  • น้ำมันงา          1/2     ช้อนชา

จิ๊กโฉ่ว สำหรับขนมจีบ(เจ)
  • น้ำส้มสายชูหมักข้าว    1/2      ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว                     1/2      ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย               1/2      ช้อนชา
  • ซีอิ๊วดำ                       1/2      ช้อนชา

วิธีทำอาหารเจ ขนมจีบเห็ดหอม(เจ)



ขนมจีบ(เจ) เทศกาลกินเจ อาหารเจ 


วันศุกร์ที่ 6 ตุลาคม พ.ศ. 2560

มัฟฟินมะม่วง(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ ขนมสูตรเจ


มัฟฟินมะม่วง(สูตรเจ)
เครดิตเมนูอาหารเจ ขนมสูตรเจ เบเกอรี่สูตรเจ โดย Stephie 蔚絲


ส่วนผสมขนมสูตรเจ เบเกอรี่สูตรเจ

  • แป้งเค้ก                    1 1/2  ถ้วย
  • น้ำตาล                      1/2   ถ้วย 
  • เกลือ                        1/2 ช้อนชา 
  • ผงฟู                         1  ช้อนชา
  • แบกกิ้งโซดา             1/2    ช้อนชา
  • มะม่วงสุก                  1  ถ้วย
  • น้ำมันพืช                   1/2   ถ้วย
  • นมถั่วเหลือง(เจ)        1/2  ถ้วย 


วิธีทำขนมสูตรเจ เบอเกอรี่สูตรเจ มัฟฟินมะม่วง(สูตรเจ)



เทศกาลกินเจ ขนมสูตรเจ มัฟฟิน(สูตรเจ)

ยำผักกาดดองจี๊ดจ๊าด(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ อาหารเจ


ยำผักกาดดองจี๊ดจ๊าด(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ อาหารเจ
เครดิตบทความอาหารเจ โดย ผักกาดดองนกพิราบ


ส่วนผสมเครื่องปรุงอาหารเจ 

  • ผักกาดดอง
  • พริกขี้หนู
  • น้ำตาลทราย
  • ซีอิ๊วขาว
  • มะนาว
  • แผ่นบุก(เจ)
  • แครอท
  • หัวไชเท้าต้มสุก
  • เห็ดหูหนู
  • มะเขือเทศราชินี


วิธีทำอาหารเจ ยำผักกาดดอง(เจ)



เทศกาลกินเจ อาหารเจ ยำผักกาดดอง(สูตรเจ)

วันพุธที่ 4 ตุลาคม พ.ศ. 2560

ไก่ทอด(เจ) สไตล์เคเอฟซี กินง่ายขายดี - เทศกาลกินเจ


ไก่ทอด(เจ)เอฟซี กินง่ายขายดี - เทศกาลกินเจ
เครดิตเมนูอาหารเจ แบบโคเว่อร์ โดย วีโกวีแกน


ส่วนผสมอาหารเครื่องปรุงอาหารเจ ไก่ทอด(เจ)

  • โปรตีนเกษตร
  • แป้งอเนกประสงค์
  • ผงปาปิก้า
  • พริกไทย
  • เกลือ


วิธีทำอาหารเจ ไก่ทอด(เจ) สไตล์เคเอฟซี 



เทศกาลกินเจ อาหารเจ สอนทำอาหารเจ ไก่ทอดเคเอฟซี(สูตรเจ)

ถุงทองไส้เห็ด(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ อาหารเจ


ถุงทอง(สูตรเจ)
เครดิตเมนูอาหารเจ ของว่างสูตรเจ โดย แม่บ้านทีวี


ส่วนผสมเครื่องปรุงอาหารเจ 

  • เห็ดฟาง
  • ใบกระวาน
  • แป้งสาลีอเนกประสงค์
  • วิปครีม(เจ)
  • เกลือ
  • พริกไทยดำ
  • พาร์สเลย์
  • แผ่นปอเปี๊ยะ


วิธีทำอาหารเจ ถุงทองไส้เห็ด(สูตรเจ)




เค้กแครอท(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ ขนมเค้กสูตรเจ

เค้กแครอท(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ ขนมเค้กสูตรเจ

เครดิตเมนูอาหารเจ เค้กสูตรเจ โดย dailydelicious



หลังจากช่วงที่ผ่านมา โพสต์ขนมสูตรเจลงไป ก็ได้รับข้อความเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ นะคะ ปุ๊กเองก็ไม่เคยรู้ค่ะ ว่าในเมืองไทย ก็มีคนที่แพ้นม และไข่เยอะเหมือนกัน   -*-.

เพราะความตั้งใจแรก คืออยากคิดขนมสูตรเจ ให้เพื่อนๆ ได้มีขนมทานกันในช่วงเทศกาลกินเจเท่านั้นเอง ^^ แต่ก็เป็นโอกาสที่ดีนะคะ ปุ๊กก็เลยตั้งใจคิดสูตรขนมเจ เพิ่มขึ้นค่ะ เพื่อว่าคนที่แพ้นม และไข่ จะได้มีทางเลือกเพิ่มขึ้นเนาะ

รอบนี้ เลยเอาสูตรแครอทเค้กมาฝากค่ะ ก็เหมือนเดิมนะคะ เป็นเค้กที่ทำง่ายๆ แล้วก็ไม่มีส่วนประกอบของไข่ และนมด้วยค่ะ แต่ถึงจะอย่างงั้น เค้กแครอทสูตรเจนี้ ก็ฉ่ำ และอร่อยมากๆนะคะ (555 ทำเองชมตัวเองเนาะ)

แทนที่จะใช้เป็นนมถั่ว ครั้งนี้เลยใช้เป็นกะทิค่ะ ซึ่งไม่ใช่แค่เอามาแทนที่ของเหลวเฉยๆนะคะ ตัวกะทิเอง มีทั้งรสชาติ, กลิ่นหอมและมีไขมันในปริมาณที่เหมาะสม เมื่อใส่ลงไปในเค้ก เลยช่วยให้เค้กมีความนุ่ม, ฉ่ำ และอร่อยขึ้นด้วยค่ะ สูตรนี้ ถ้าไม่บอกว่าเป็นเจ ปุ๊กก็เชื่อว่าหลายๆคน จะไม่รู้เลยล่ะค่ะ (งั้นต้องลองไม่บอกเนาะ อิอิ)

ถ้าชอบจะใส่เป็นถั่วขนิดอื่น หรือผลไม้แห้งลงไป เพื่อเพิ่มรสชาติก็ได้นะคะ ไม่ว่ากันค่ะ (แต่หากใช้ผลไม่แห้ง อย่าใช้เยอะมากนะคะ เพราะเค้กจะหวานไปค่ะ) สำหรับฟรอสติ้ง เป็นทางเลือกนะคะ เพราะเสิร์ฟแบบไม่มีฟรอสติ้งก็อร่อยเหมือนกันค่ะ

วิธีทำ เค้กสูตรเจ เค้กแครอท(เจ)





ส่วนผสมเค้กแครอทสูตรเจ

Cake
  • 120 มิลลิลิตร ................... กะทิ (ปุ๊กใช้กะทิเมอริโต้ค่ะ)
  • 95 กรัม ............................ น้ำมันรำข้าว
  • 100 กรัม .......................... น้ำตาลทรายแดง
  • 90 กรัม ............................ น้ำตาลทราย
  • 1 ช้อนชา ........................... วานิลลาเอ็กแทร็ก
  • 1/4 ช้อนชา ....................... เกลือ
  • 130 กรัม ........................... แป้งเค้ก
  • 1/2 ช้อนชา ....................... ผงฟู
  • 1/2 ช้อนชา ....................... เบกกิ้งโซดา
  • 1  ช้อนชา .......................... อบเชยป่น 
  • 180 กรัม ........................... แครอท, ปอกเปลือก และขูดฝอยก่อนชั่ง
  • 50 กรัม ............................. ถั่วสับ, ปุ๊กใช้วอลนัตค่ะ

Coconut frosting
  • 60 มิลลิลิตร .................... กะทิ (ปุ๊กใช้กะทิเมอริโต้ค่ะ)
  • 50 กรัม ........................... ช็อตเทนนิ่ง (ปุ๊กใช้ช็อตเทนนิ่งน้ำมันรำข้าวค่ะ)
  • 60 กรัม ........................... น้ำตาลไอซิ่ง 
  • 1 ช้อนชา .......................... วานิลลาเอ็กแทร็ก
  • 1/4 ช้อนชา ....................... เกลือ
  • ....................................... ผิวเลมอน จากเลมอนครึ่งลูก


วันอังคารที่ 3 ตุลาคม พ.ศ. 2560

คัพเค้กวนิลางาดำ(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ อาหารเจ


คัพเค้กวนิลางาดำ(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ อาหารเจ
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย แม่บ้านพาตะลุย

หอมงาดำมากๆเลย สำหรับคัพเค้ก(สูตรเจ) ฟูน่าทานเชียว

ส่วนผสม คัพเค้ก(สูตรเจ)


  • น้ำตาลป่น
  • แป้งเค้ก
  • ผงฟู
  • แบกกิ้งโซดา
  • นมถั่วเหลืองงาดำ(เจ)
  • น้ำมันพืช


วิธีทำอาหารเจ ขนมสูตรเจ เบเกอรี่สูตรเจ



เบเกอรี่สูตรเจ ขนมสูตรเจ คัพเค้ก(สูตรเจ) เทศกาลกินเจ 

ตำแตง...ตำแครอท ฮ๊อตอีหลี ครัวอีสาน(อาหารเจ)


ตำแตง(สูตรเจ) และ ตำแครอทข้าวโพด(สูตรเจ)
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย วีอาร์ ฟอร์ม เบลเยี่ยม


ตำแตง(สูตรเจ)


เครื่องปรุงตำแตง(สูตรเจ)
  • แตงกวา ปอกเปลือกขูดหรือสับฝอย (ที่นี้เป็นแตงกวาแบบใหญ่ ๆ ยาว ๆ อะคะ ½ ลูกก็พอ) 
  • มะเขือเทศผ่าซีก (ถ้ามีมะเขือเทศสีดาหรือมะเขือเทศลูกเล็ก เวลาบี้จะได้น้ำส้มตำเยอะดีคะ)
  • ถั่วฝักยาวหั่นชิ้นพอคำ
  • พริกขี้หนู
  • ถั่วลิสง
  • น้ำมะนาว
  • น้ำมะขามเปียก 
  • น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลทราย (ถ้าตำส้มตำ ถ้าบ้านมีน้ำตาลปี๊บก็จะใช้น้ำตาลปี๊บมากกว่าน้ำตาลทรายคะ แต่ถ้าไม่มี น้ำตาลทรายก็ได้)
  • ซีอิ๊วขาว
  • ผักสด เช่น ผักสลัด ผักกาดขาว แตงกวา ถั่วฝักยาว แครอท ฯลฯ (เพื่อใช้ตกแต่งจาน)
  • ทานเจงดเว้นผักฉุน 5 อย่าง  

วิธีทำ ตำแตง(เจ)

  1. โขลกพริกขี้หนู จากนั้นใส่ถั่วฝักยาวลงไป ตำพอแหลก
  2. ใส่มะเขือเทศผ่าซีกลงไป บี้มะเขือเทศให้น้ำมะเขือเทศออกมาเยอะ ๆ จากนั้นปรุงรสด้วย น้ำมะนาว น้ำมะขามเปียก น้ำตาลปี๊บหรือน้ำตาลทราย และซีอิ๊วขาว ชิมให้ได้รสชาติที่ต้องการ 
  3. จากนั้นใส่แตงกวาและถั่วลิสงลงไป คลุกให้เข้ากัน (อันนี้แล้วแต่นะคะ ถ้าอยากจะตำถั่วลิสงให้บุบก็ให้ใส่ช่วงตำถั่วฝักยาวเลยก็ได้ แล้วแต่ความชอบคะ) ตักใส่จานที่เตรียมไว้ โรยหน้าด้วยถั่วลิสงอีกหน่อย พร้อมเสิร์ฟ



อุด้ง(เจ)...ซุปอุ่นๆจากเจแปน - เทศกาลกินเจ


อุด้ง(สูตรเจ)
เครดิตเมนูอาหารเจ นานาชาติ โดย เนสท์เล่


ส่วนผสมเครื่องปรุงอาหารเจ 

  • เส้นอุด้ง(เจ)
  • เต้าหู้แผ่น
  • เห็ดชิเมจิ
  • สาหร่าย
  • ซีอิ๊วขาว
  • น้ำตาลทราย
  • น้ำมันพืช

วิธีทำอาหารเจ อุด้ง(เจ) อาหารเจญี่ปุ่น



เทศกาลกินเจ สอนทำอาหารเจ อุด้ง(เจ)


ขนมจีน...น้ำยาเห็ดฟาง(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ


น้ำยาเห็ดฟาง...ขนมจีน (สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย แม่บ้านทีวี 


ส่วนผสมเครื่องปรุงอาหารเจ ขนมจีนน้ำยาเห็ดฟาง(เจ)


  • เห็ดฟาง
  • กระชายหั่นแว่น
  • ดอกกระชาย
  • เครื่องพริกแกง(เจ)
  • น้ำตาลปี๊บ
  • เกลือป่น
  • ใบมะกรูด
  • พริกแห้ง
  • ครีมเทียมพร่องมันเนยสูตรถั่วเหลือง(เจ)


วิธีทำอาหารเจ  ขนมจีนน้ำยาเห็ดฟาง(เจ)


ราดหน้าเห็ดหูหนูฟองเต้าหู้(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ อาหารเจ


ราดหน้าเห็ดหูหนูฟองเต้าหู้(สูตรอาหารเจ)
เครดิตเมนูอาหารเจง่ายๆ โดย Rama Square


ส่วนผสมเครื่องปรุงอาหารเจ 


  • ฟองเต้าหู้หั่นเส้น   
  • เต้าหู้ทอด
  • ก้านคะน้า
  • แครอท
  • เห็ดหูหนูขาว
  • เห็ดหูหนูดำ
  • น้ำซุปผักเจ หรือ น้ำเปล่า
  • เต้าเจี้ยว
  • ซีอิ๊วขาว
  • น้ำตาลทราย
  • น้ำมันงา
  • น้ำมันพืช
  • แป้งข้าวโพด

วิธีทำอาหารเจ ราดหน้าเห็ดหูหนูฟองเต้าหู้(เจ)


ราดหน้าฟองเต้าหู้(เจ)  เทศกาลกินเจ อาหารเจ สอนทำอาหารเจ 

วันจันทร์ที่ 2 ตุลาคม พ.ศ. 2560

ขนมโตเกียวไส้มันม่วง(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ ขนมสูตรเจ


ขนมโตเกียวไส้มันม่วง(สูตรเจ) - ขนมสูตรเจ
เครดิตเมนูอาหารเจ ขนมของว่างสูตรเจ โดย ไม่ยอมอ้วน 


ส่วนผสม ขนมสูตรเจ ของว่างสูตรเจ

  • โอวันติน Soy(เจ) สูตรผสมงาดำและงาขาว
  • ข้าวโอ๊ตป่น 
  • แบคกิ้งโซดา
  • น้ำมันมะพร้าว
  • มันม่วงบด


วิธีทำอาหารเจ ขนมสูตรเจ ขนมโตเกียวไส้มันม่วง(เจ)




เทศกาลกินเจ อาหารเจ ขนมสูตรเจ ขนมโตเกียว(เจ)

จับฉ่ายไหหลำ(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ


จับฉ่ายแห้งไหหลำ(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย เจ๊ง้อ 


ส่วนผสมอาหารเจ จับฉ่ายแห้ง(สูตรเจ) สูตรเจโบราณ


  • ไชโป๊ะ
  • กุ้ง(เจ)
  • ฟองเต้าหู้
  • กะหล่ำปลี
  • หน่อไม้ หรือ ยอดมะพร้าว
  • ดอกไม้จีน
  • บุกหมึก(เจ)
  • เห็ดหอม
  • เห็ดหูหนู
  • พริกไทย
  • ซอสถั่วเหลือง
  • ซอสเห็ดหอมเจ (น้ำมันหอยเจ)
  • น้ำมันงา
  • ซีอิ๊วดำ
  • น้ำสต๊อกผัก(เจ)
  • วุ้นเส้น
  • คึ่นช่าย

วิธีทำอาหารเจ 



เทศกาลกินเจ อาหารเจ สอนทำอาหารเจ จับฉ่ายไหหลำ(สูตรเจ)

ต้มจับฉ่าย(เจ)...ง่ายๆแต่ขาดไม่ได้จริงๆ - เทศกาลกินเจ อาหารเจ


ต้มจับฉ่าย(เจ)...เมนูเจง่ายๆ แต่ขาดไม่ได้จริงๆ - เทศกาลกินเจ อาหารเจ

เครดิตเมนูอาหารเจ โดย Sawarin Sribahn


ส่วนผสมอาหารเจ  ต้มจับฉ่าย(สูตรเจ)

  • เต้าหู้เห็ดหอมเจ 300 กรัม (1 ก้อน) หรือ เต้าหู้แผ่น
  • กวางตุ้ง 2 กำ
  • คะน้า 1 กำ
  • หัวไชเท้า 1 หัว
  • กะหล่ำปลี 1 หัว
  • แครอท 1 หัว
  • เห็ดหอมแช่น้ำจนนิ่ม ตามชอบ 4-10 ดอก
  • ผงพะโล้ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลปี๊บ 25 กรัม
  • น้ำตาลกรวด 25 กรัม
  • ซีอิ้วขาว 4 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ้วดำหวาน 3 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ้วดำเค็ม 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 2 ช้อนชา
  • น้ำเปล่า 2 ลิตร
  • น้ำมันพืช 1/ 2 ถ้วย

วิธีทำอาหารเจ ต้มจับฉ่าย(เจ)



เทศกาลกินเจ อาหารเจ สอนทำอาหารเจ ต้มจับฉ่าย(เจ)
  1. ล้างทำความสะอาดผักและหั่นเป็นชิ้นตามชอบ
  2. ตั้งกระทะให้ร้อนใส่น้ำมันพืชทอดเต้าหู้ให้เหลืองสวยและพักไว้
  3. ใส่เห็ดหอมลงผัดในน้ำมันที่ทอดเต้าหู้
  4. ผงพะโล้ลงผัดให้มีกลิ่นหอม
  5. ใส่น้ำตาลปี๊บและน้ำตาลกรวดลงผัด
  6. ทยอยใส่ผักตามลงไปให้ผักสลัดจนหมด
  7. ปรุงรสด้วยซีอิ้วดำหวาน ดำเค็ม ซีอิ้วขาว ผัดให้เข้ากันจนทั่ว
  8. น้ำผักที่ผัดขึ้นพักไว้ก่อน
  9. เตรียมน้ำเปล่าใส่หม้อตั้งน้ำพอร้อน
  10. ใส่ส่วนของผักที่ผัดไว้ลงไปตั้งให้เดือด
  11. เดือดสักพักเติมมน้ำมันงา และเต้าหู้ที่ทอดไว้
  12. หรี่ไฟลงกลางๆ ต้มไปเรื่อยๆ จนผักเปื่อยนุ่ม ชิมรสตามขอบ แล้วปิดไฟ
  13. (จับฉ่ายรสชาติจะเข้มขึ้นหากอุ่นเรื่อยๆ )


น้ำพริกอ่องถั่วขาว(สูตรเจ) - เทศกาลกินเจ อาหารเจ


น้ำพริกอ่องถั่วขาว(เจ)
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย รายการรามาสแควร์ ไบรท์ทีวี 


ส่วนผสมอาหารเจ น้ำพริกอ่องถั่วขาว(เจ)


  • ถั่วขาว      1  ถ้วย
  • เต้าหู้ขาว  1/2   ถ้วย
  • มะเขือเทศสีดา  2  ถ้วย
  • ข่า  1  ช้อนชา
  • พริกป่น  2   ช้อนชา
  • น้ำมันรำข้าว  2  ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว   1 1/2  ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลทราย    2   ช้อนชา
  • น้ำเปล่า   1/4  ถ้วย

วิธีทำอาหารเจ 



เทศกาลกินเจ อาหารเจ น้ำพริกอ่องถั่วขาว(สูตรเจ) 

ข้าวอบสับปะรด(อาหารเจ) - เทศกาลกินเจ สอนทำอาหารเจ


ข้าวอบสับปะรด(สูตรเจ)
เครดิตเมนูอาหารเจ โดย We are from Belgium 


วิธีทำอาหารเจ ข้าวอบสับปะรด(สูตรเจ)


  1. เอาสับปะรดมาผ่าซีกขวางหรือตั้งก็ได้ตามสะดวก เอาเนื้อออกให้หมด จากนั้นเอาเนื้อมาหั่นชิ้นพอคำ และเตรียมหั่นเครื่องทั้งหมดไว้
  2. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันลงไป พอน้ำมันเริ่มร้อนก็ใส่แครอทลงไปก่อน ตามด้วยเห็ดหอมแห้งแช่จนนิ่ม (ส่วนตัวมีความรู้สึกว่ามันสุกช้าคะ) เมื่อแครอทเริ่มสลด ใส่เต้าหู้ลงไป คนเบา ๆ ให้เข้ากัน พอเต้าหู้เริ่มสุก ตามด้วยสับประด ถั่วลันเตา เม็ดมะม่วงหิมพานต์ทอดหรือคั่ว และลูกเกด 
  3. ปรุงรสด้วยซีอิ้วเจ ซอสเห็ดหอมเจ พริกไทย และผงกะหรี่ลงไป จากนั้นใส่ข้าวตาม คลุกเคล้าให้เข้ากัน ชิมให้ได้รสชาดที่ต้องการ ผัดต่ออีกนิดให้กลิ่นหอม ๆ ตักใส่สับปะรดหรือภาชนะเพื่อนำไปอบ โดยหากเป็นสับปะรดให้ห่อหุ้มด้วยกระดาษฟอยล์ก่อนอบ จากนั้นนำไปใส่ในเตาอบ ความร้อน 150 องศาเซลเซียส นานประมาณ 5-10 นาทีคะ (ที่ทำสองแบบ เพราะบางจังหวะกลัวสับปะรดสุกเกิน แหะ ๆ เลยเอาไปอบโดยใส่ภาชนะสำหรับเตาอบก่อน จากนั้นก่อนเสิร์ฟก็ค่อยเอาข้าวตักใส่ลงสับปะรดคะ)
  4. เมื่อครบกำหนด เอาข้าวออกจากเตาอบ โรยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ที่แยกไว้โรยหน้าเล็กน้อยและผักชีฝรั่ง/ผักชีใบเลื่อยซอย พร้อมเสิร์ฟกับแตงกวาและพริกขี้หนูซีอิ้ว








มาแล้วคะ เมนูอาหารเจอิ่มบุญ ข้าวอบสับปะรด(เจ) หรือ ข้าวผัดสับปะรดเจ เสิร์ฟพร้อมพริกขี้หนูซีอิ้วและแตงกวา


ค้นหา เมนูอาหารเจ...อร่อยๆ คลิปสอนวิธีทำอาหารเจ...ง่ายๆ

บทความที่ได้รับความนิยม...เมนูอาหารเจ